在Windows操作系统中，调节屏幕亮度是一个基本且实用的功能，它可以帮助我们在不同的光线条件下获得最佳的视觉体验。下面，我将详细介绍如何在Windows中调节屏幕亮度，让您的视觉体验更加舒适。

一、通过系统设置调节屏幕亮度

1.点击屏幕右下角的“通知区域”图标，找到并点击“设置”。

2.在设置菜单中，选择“系统”。

3.在系统设置中，找到“显示”选项，点击进入。

4.在显示设置页面，找到“亮度与颜色”部分。

5.在这里，您可以手动滑动亮度滑块来调整屏幕亮度。

二、使用键盘快捷键调节屏幕亮度

1.按下Win键（Windows键）和I键，打开“设置”。

2.在设置菜单中，选择“系统”。

3.在系统设置中，找到“显示”选项，点击进入。

4.在显示设置页面，找到“亮度与颜色”部分。

5.在这里，您可以手动滑动亮度滑块来调整屏幕亮度。

三、使用Windows10的夜灯功能调节屏幕亮度

1.打开“设置”。

2.选择“系统”。

3.在系统设置中，找到“夜灯”选项，点击进入。

4.在夜灯设置中，您可以调整屏幕的亮度和色温，以减轻晚上对眼睛的压力。

四、通过第三方软件调节屏幕亮度

1.在网上搜索并下载适合的屏幕亮度调节软件。

2.安装并运行软件。

3.通过软件提供的界面，调整屏幕亮度。

五、使用Windows10的自动调节亮度功能

1.打开“设置”。

2.选择“系统”。

3.在系统设置中，找到“显示”选项，点击进入。

4.在显示设置页面，找到“亮度与颜色”部分。

5.启用“自动调节亮度”功能，Windows会根据环境光线自动调整屏幕亮度。

通过以上方法，您可以在Windows中轻松调节屏幕亮度，无论是手动调整还是利用系统自动调节，都能让您在不同光线条件下获得舒适的视觉体验。希望这些实用的技巧能帮助到您。