冰箱是家中不可或缺的电器之一，它不仅帮助我们储存食物，还能保持食材的新鲜度。冰箱里应该放些什么东西呢？以下是一些实用的建议，让你的冰箱既实用又健康。

一、基础食材

1.蔬菜水果：新鲜蔬菜和水果应该占据冰箱的一大部分空间。确保它们存放在正确的位置，如苹果、橙子等可以放在上层，而西红柿、黄瓜等需要低温保存的蔬菜则放在下层。

2.米面粮油：米、面、油等主食应该放在干燥、阴凉的地方，最好使用密封容器存储，以防止受潮和变质。

二、肉类海鲜

1.红肉和白肉：肉类应该分割成小份，用保鲜膜或密封袋包装好，放入冷冻层。

2.海鲜：新鲜海鲜应尽快冷藏，并确保海鲜产品新鲜，避免使用已变质的食材。

三、乳制品

1.牛奶、酸奶和奶酪：这些乳制品应放在冰箱的冷藏层，并注意保质期。

2.*蛋：*蛋应存放在冰箱的冷藏层，最好放在原包装盒中。

四、速冻食品

1.速冻饺子、汤圆等：这些速冻食品适合放在冷冻层，需要时取出解冻即可。

2.冻肉冻鱼：冷冻肉类和鱼类应保持干燥，避免与其他食材混放。

五、饮料和果汁

1.水果汁：新鲜榨出的果汁应立即冷藏，避免细菌滋生。

2.饮料：各种饮料应放在冰箱的冷藏层，保持新鲜口感。

六、调味品

1.盐、糖、醋等：调味品应存放在干燥、阴凉的地方，避免潮湿和变质。

2.酱料：各种酱料应放在冷藏层，确保新鲜。

七、保健品和药品

1.保健品：保健品应放在干燥、阴凉的地方，避免阳光直射。

2.药品：药品应按照说明书存放，并确保在有效期内。

合理利用冰箱空间，存放合适的食材，不仅能保证食物的新鲜度，还能为我们的生活带来便利。希望以上建议能帮助你打造一个既实用又健康的冰箱。